運動会の持ち物チェックリスト。前日に詰めるものと当日の朝に足すもの

運動会の朝に持ち物を確認するのは無理があります。リストを「前日までに詰め終わるもの」と「当日の朝にしか入れられないもの」に分けたチェックリストと、玄関にまとめる・前夜に天気を見直す・家族で共有する、という忘れ物を減らす3つの工夫をまとめました。

朝の玄関に、レジャーシート・クーラーバッグ・水筒・帽子がまとめて置かれ、運動会に出かける子どもの靴を親が直している様子

運動会の持ち物は「前日に詰めるもの」と「当日の朝に足すもの」に分かれる

運動会の朝はとにかく慌ただしいです。お弁当を作りながら、場所取りの時間を気にしながら、子どもの体操服を探す。この状態で持ち物を確認するのは無理があります。

だから、持ち物リストは1本にまとめないほうがうまくいきます。前日までに詰め終わるもの と、当日の朝にしか入れられないもの を最初から分けておく。こうすると、朝に考えることが数個に減ります。

以下、その2つに分けたチェックリストです。家庭や学校によって不要なものもあるので、必要な分だけ拾ってください。

前日までに詰めておくもの

観覧・場所取りまわり

  • レジャーシート(厚手のもの。地面が固く冷たい)
  • 折りたたみイス(学校が禁止していないか要確認)
  • 日よけのタープや傘(これも可否の確認が必要)
  • 帽子・日傘
  • カメラ、ビデオ、予備バッテリー
  • 三脚(使用可の場合のみ)
  • ゴミ袋を数枚

イスとタープは学校ごとにルールが違います。 禁止されている学校で持参すると使えないだけの荷物になるので、プリントの注意事項を先に確認してください。

暑さ・寒さ対策

9月の運動会は、まだ日中が暑い日が多い一方、朝晩は冷えます。

  • 冷却タオル、保冷剤
  • うちわ、携帯扇風機
  • 塩分補給できるタブレットやゼリー
  • 羽織るもの(朝が冷える日用)
  • 日焼け止め

子どもの身支度品

  • 体操服、ゼッケン(前日に縫い付け・アイロンが済んでいるか確認
  • 紅白帽
  • 運動靴(サイズが合っているか。前日に履かせて確認する)
  • 着替え一式(汚れる前提で)
  • 大きめのタオル
  • ビニール袋(濡れたもの・汚れたもの用)

ゼッケンは、前日の夜に気づくと詰みます。1週間前に一度確認する のがおすすめです。

あると助かるもの

  • 絆創膏、消毒
  • 虫よけ
  • ウェットティッシュ
  • 常備薬
  • 現金(小銭。自販機用)

当日の朝に足すもの

ここが短いほど、朝が楽になります。

  • お弁当、水筒(人数分あるか声に出して数える
  • 保冷剤を入れたクーラーバッグ
  • 冷えた飲み物の追加
  • 当日配布のプログラム(前日に配られていれば前夜に入れる)
  • スマートフォン(充電を確認)

朝に入れるものは、キッチンから出るもの にほぼ限られます。ここを意識して前日に詰めておくと、朝の確認が「お弁当と水筒だけ」になります。

忘れ物を減らす3つの工夫

1. 玄関に全部まとめてしまう

前日のうちに、持っていくものを 玄関に積んでおきます。部屋ごとに分かれていると、朝に集める工程が発生します。

通り道を塞ぐくらいの場所に置くのがコツです。きれいに寄せると視界から消えます。

2. 天気は前日の夜にもう一度見る

9月は天気が変わりやすい時期です。前日の朝と夜で予報が変わることは珍しくありません。

雨なら延期の連絡が来るか、雨天決行かで持ち物が変わります。寒暖差の確認も夜のうちに 済ませておくと、羽織るものの判断ができます。

3. リストを家族で共有する

運動会の準備は、片方の親だけが把握している状態になりがちです。そうすると、その人が動けない時間に準備が止まります。

リストが共有されていれば、手が空いた側が詰められます。祖父母が来る場合も、持ってきてほしいものを伝えやすくなります。

「いえのーと」のおでかけチェックで持ち物を共有する

私たちが作っている家族共有アプリ「いえのーと」には、日付と人ごとに持ち物リストをつくる「おでかけ」があります。運動会のような一日がかりの行事に向いています。

おでかけチェック画面。たろうの運動会の持ち物として「たいそうふく」「水とう」が並び、どちらも未チェックの状態
運動会の持ち物を日付と人ごとに登録した状態。家族全員が同じリストを見られます。

詰めながらチェックを入れていくと、残りがひと目で分かります。

運動会の持ち物のうち「水とう」にチェックが入り、1/2 確認済みと表示されている状態
詰めたものからチェック。残りが「1 / 2 確認済み」で分かり、二人で重複して確認せずに済みます。

学校から配られた運動会のプリントは「AI登録」で撮影すると、日程と持ち物を項目として取り込めます。プログラムの時間や集合時刻はノートに置いておくと、当日に開いて確認できます。

詳しい手順は おでかけチェックの使い方ガイド にまとめています。

終わったあとのリストは消さずに残す

運動会が終わったら、使ったリストは消さずに取っておいてください。

来年また同じ行事があります。そのときにゼロから作り直すのは、意外と手間です。今年「持ってくればよかった」と思ったものを1行足しておく だけで、来年のリストの精度が上がります。

運動会の持ち物は、毎年少しずつ育てていくものだと考えると気が楽になります。

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